Worum es geht

SingTeamSing ist ein musikalisches Erlebnis, das zusammenbringt. Begleitet von Mika und seinem Klavier erlebt euer Team, was es heißt, sich gegenseitig zuzuhören, aufeinander einzugehen und gemeinsam mehrstimmig zu klingen. Das Beste daran? Die Musik ist immer auf eurer Seite. Es gibt keine falschen Töne, sondern einfach den gemeinsamen Sound.

Beim Singen schaltet euer Team in Rekordzeit auf denselben Kanal. Das ist keine Metapher, sondern messbare Wissenschaft: der Puls synchronisiert sich, der Cortisolspiegel sinkt, Endorphine werden freigesetzt.

Ablauf

1. Musikalisches Warm-up

   Ankommen, die Stimme erleben, den Raum mit Sound füllen – ohne Druck.

2. Gemeinsam Singen

   Songs mehrstimmig entdecken. Sich gegenseitig hören. Aus Einzelstimmen wird ein Song. Je nach Wunsch: Chor-Arrangements oder einen eigenen Team-Song schreiben.

3. Abschluss

   Der gemeinsame Sound trägt raus aus dem Raum und rein in den Tag.

Was ihr mitnehmt

• Den Mut, die eigene Stimme zu zeigen
• Das Erlebnis, gemeinsam etwas Unvergessliches zu schaffen
• Psychologische Sicherheit – entstanden im Singen
• Eine Energie, die noch Stunden danach hält
• Den TeamSound – aus euren Einzelstimmen

Wer steckt dahinter?

Mika Amsterdam

Musiker, Chorleiter und Coach. Er begleitet Teams dabei, ihre Stimme zu finden – wortwörtlich und im übertragenen Sinne.

Worum es geht

SingSisySing ist ein Live-Sing-Along-Musik-Format von Hanna Plaß und Mika Amsterdam – entwickelt für Gruppen, die gemeinsam etwas erleben wollen, das sie so schnell nicht vergessen. Das Format funktioniert als Teamevent-Auftakt, Energie-Kick oder emotionaler Abschluss.

In wenigen Minuten entsteht eine Energie, die unvergleichbar verbindend ist. Das Live-Piano von Mika macht den Anfang und Hanna sorgt für den ersten Auftakt. Mitsingen, mitlachen, mitreißen. Es gibt keinen falschen Ton und ob der Text richtig vom Screen abgelesen wird: voll ok, wenn nicht. Hauptsache, es wird weiter gesungen.

Wer steckt dahinter?

Hanna Plaß

Schauspielerin und Musikerin. Sie weiß, wie man einen Raum in Bewegung bringt – und wie man Menschen dazu bringt, sich zu trauen.

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Mika Amsterdam

Musiker, Chorleiter und Coach. Er begleitet Teams dabei, ihre Stimme zu finden – wortwörtlich und im übertragenen Sinne.

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Worum es geht

Euer Team singt. Vielleicht zum ersten Mal gemeinsam. Wir probieren aus, was in euren Stimmen steckt – und was entsteht, wenn alle gleichzeitig loslegen. Es ist dieser Gänsehaut-Moment, wenn aus vielen Einzelstimmen ein echter Sound wird.

Viele von uns haben im Job gelernt, die Stimme zu senken. Hier ist das Gegenteil Programm. Hier dürft ihr laut sein. Wenn ihr zusammen singt, gleicht sich euer Puls an, der Cortisolspiegel sinkt, die Stimmung steigt.

Was ihr mitnehmt

• Zuhören als Kompetenz: Wer zusammen singt, lernt automatisch, aufeinander zu hören.
• Mut, der bleibt: Wer die Stimme erhebt, tut es auch im nächsten Meeting.
• Gemeinsame Energie: Ihr erlebt, wie sich ein Team anfühlt, das wirklich im gleichen Raum ist.
• Psychologische Sicherheit: Gemeinsam scheitern, gemeinsam klingen – das schafft Vertrauen.

Wer steckt dahinter?

Mika Amsterdam

Musiker, Chorleiter und Coach. Er begleitet Teams dabei, ihre Stimme zu finden – wortwörtlich und im übertragenen Sinne.

Worum es geht

Beim gemeinsamen Singen wird psychologische Sicherheit zu einer unmittelbaren, körperlichen Erfahrung. Hier geht es nicht um Gesangstalent, sondern um das Zusammenspiel im Moment: Wer traut sich, den ersten Ton zu setzen? Wer nimmt sich zurück und unterstützt aus dem Hintergrund? Wie halten wir die Balance zwischen der eigenen Stimme und dem gesamten Kollektiv?

Alle Übungen sind so gestaltet, dass der Einstieg spielerisch leicht fällt. Alles was es braucht ist die Offenheit, die eigene Stimme einzubringen und dem Team neu zuzuhören.

Ablauf

1. Bewertungsfreier Raum und Briefing:

   Ankommen im Kreis. Wir stecken einen klaren, schützenden Rahmen ab: Lautstärke ist erlaubt, Perfektion ist Nebensache und der Fokus liegt zu einhundert Prozent auf dem Kollektiv.

2. Warm up:

   Den Körper aktivieren und die Stimme einstimmen. Über leichtes Summen und Sound bauen wir Barrieren im Kopf ab und finden ganz unkompliziert den gemeinsamen Rhythmus, bevor der erste Song startet.

3. Impulse im Chor:

   Wir singen gemeinsam bekannte, mitreißende Hits. Von Unisono über mehrstimmige Arrangements bis hin zu dynamischen Wechseln von Lautstärke und Fokus. Voller Energie, jenseits von Klassik oder Kirchenliedern.

4. Moderierte Reflexion:

   Der Kern des Transfers. Wir werten das Erlebte im Kreis aus und übersetzen die musikalischen Muster präzise in euren Arbeitsalltag.

5. Transfer und Ausklang:

   Jedes Teammitglied nimmt eine konkrete Erkenntnis für die Zusammenarbeit mit, bevor wir den Tag mit einem kraftvollen, verbindenden Song abschließen.

Was ihr mitnehmt

• Psychologische Sicherheit als Erfahrung: Das tiefe Vertrauen, den eigenen Platz im Team mutig und frei von Erwartungsdruck einzunehmen.
• Echtes Zuhören: Wer lernt, die feinen Zwischentöne im Chor zu lesen, hört im nächsten Meeting vielleicht ganz anders hin.
• Führung und Anpassung: Ein neues Bewusstsein dafür, wann es Zeit ist, die eigene Stimme kraftvoll einzubringen und wann man andere mitschwingen lässt.
• Souveräne Resonanz: Das Erleben, dass ein unvorhergesehener Ton das System nicht ins Wanken bringt, sondern vom Kollektiv spielerisch aufgefangen wird.

Wer steckt dahinter?

Mika Amsterdam

Musiker, Chorleiter und Coach. Er begleitet Teams dabei, ihre Stimme zu finden – wortwörtlich und im übertragenen Sinne.

Worum es geht

Holz hat Charakter, eine lebendige Maserung und einen guten Geruch. Holz lädt dazu ein, sich einfach auf das Machen einzulassen. Beim Sägen, Schleifen und Ölen von Massivholz spürt ihr das Material und eure eigene Arbeit. Wir bauen gemeinsam hochwertige Office-Tools: Euer eigenes Signature Piece, das euren Arbeitsplatz um etwas Natürliches bereichert. Ein Objekt, in dem ein echter Team-Moment gespeichert ist.

Sägen im Takt, der Geruch von frischem Holz und eine konzentrierte Ruhe im Raum. Der Fokus liegt zu einhundert Prozent auf dem Werkstück. Wer mit Ausdauer an einer Form arbeitet, merkt schnell, wie gut diese Konzentration tut. Am Ende haltet ihr ein bleibendes Ergebnis in den Händen.

Ablauf

1. Ankommen & Einführung

   Wir lernen uns kurz kennen und führen euch in den Umgang mit Handsäge, Schleifmittel und Öl ein.

2. Eigenes Objekt wählen

   Laptop-Ständer aus edlem Massivholz, Headset-Halterung mit Charakter oder ein minimalistischer Obstkorb für euer Team.

3. Bauen & Finishen

   Sägen, schleifen, ölen. Konzentrierte Werkstattzeit mit kleinem Snack zwischendurch.

4. Mitnehmen

   Euer fertiges Objekt nehmt ihr direkt mit – als analoger Anker am Schreibtisch.

Was ihr mitnehmt

• Fokus, der guttut: Konzentration als spürbare und trainierbare Kompetenz.
• Echte Selbstwirksamkeit: Das Bewusstsein: „Ich habe das selbst gebaut" – mit den eigenen Händen.
• Ausdauer als Stärke: Erleben, wie Qualität durch Schritt-für-Schritt-Arbeit entsteht.
• Wertschätzung für Qualität: Ein geschärfter Blick für den Feinschliff – auch im digitalen Raum.
• Transfer: Das fertige Objekt auf dem Schreibtisch – „Wir haben das gemeinsam gebaut. Wir können das."

Wer steckt dahinter?

Till Ganßauge

Architekt, Dozent und Handwerk-Coach. Hat die Holz-Werkstatt zu seinem Zuhause gemacht.

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Worum es geht

Wie ein leeres Blatt liegt er vor euch. Der erste Moment und die erste Entscheidung. Sobald die Hände anfangen, kommt der Rest von alleine. Und wer noch nicht weiß, was entstehen soll: kein Problem. Wir fangen einfach gemeinsam an. Ihr werdet bei all euren Vorhaben unterstützt.

Ton kann erden, Stress lösen, und Entscheidungen kommen aus dem Bauch. Mit jeder Berührung fordert der Ton eine Entscheidung – mit Kopf und Händen im Einklang. Am Ende haltet ihr etwas in den Händen, das es kein zweites Mal gibt: eure eigene Tonarbeit.

Ablauf

1. Ankommen & Techniken

   Wir zeigen euch Aufbau- und Plattentechnik sowie freies Modellieren.

2. Eigenes Objekt formen

   Vase, Schale, Büroobjekt oder einfach das, was in dem Moment entstehen will.

3. Engoben & Farbe

   Direkt vor Ort gestaltet ihr eure Objekte mit Engoben in den Grundfarben.

4. Glasieren & Brennen

   Wir glasieren alles transparent über und brennen es für euch. Einfach abholen und freuen.

Was ihr mitnehmt

• Entscheidungen treffen, ohne sie zu zerdenken.
• Loslassen – eine Form verwerfen und neu beginnen, ganz ohne Drama.
• Flow: Kopf und Körper im Einklang, Ideen werden Wirklichkeit mit Überraschungseffekt.
• Ein eigenes Stück, das bleibt.

Wer steckt dahinter?

Sophia Lietsche

Ergotherapeutin und Keramik-Coach. Begleitet die Ton-Formate mit Werkstattgefühl und ruhiger Hand.

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Worum es geht

Ton macht sichtbar, was Worte manchmal nicht schaffen. In diesem Format nutzt ihr das haptische Arbeiten mit Ton für kraftvolle Teamaufstellungen, die eure Zusammenarbeit auf ein neues Level heben. Fernab von starren Organigrammen schaffen wir greifbare Bilder für das, was euer Team im Kern bewegt. Je nach eurer aktuellen Situation arbeiten wir mit einem von drei maßgeschneiderten Formaten:

• Die Pflanze: Jede Person formt eine eigene Pflanze aus Ton. Sobald alle Objekte zusammenstehen, entsteht ein lebendiges Bild davon, was die einzelnen Persönlichkeiten im Team brauchen, um optimal zu wachsen.
• Die eigene Rolle verstehen: Jede Person gestaltet eine Form, die das eigene Erleben im Team widerspiegelt. So werden Dynamiken sichtbar und besprechbar, für die es vorher keine Worte gab.
• Das Team Dorf: Gemeinsam erschafft ihr ein ganzes Dorf aus Ton. Jedes Mitglied steuert einen Bestandteil bei. Der Entstehungsprozess zeigt spielerisch, wie ihr im Alltag Räume aufteilt, kommuniziert und zusammenarbeitet.

Ablauf

1. Individuelles Vorgespräch

   Vorab klären wir in einem gemeinsamen Gespräch eure aktuelle Ausgangslage und wählen das für euch perfekte Aufstellungs Format aus.

2. Workshop und Modellieren

   Im geschützten Rahmen formt jede Person ihr Objekt aus Ton. Hier geht es nicht um Kunst oder handwerkliche Perfektion, sondern um eine ehrliche, intuitive Form.

3. Moderierte Reflexion

   Der Kern des Transfers. Wir werten die entstandenen Bilder im Kreis aus und übersetzen die haptischen Erkenntnisse in konkrete Impulse für euren Arbeitsalltag.

4. Nachhaltiges Follow up (optional)

   Nach sechs Wochen schauen wir in einer gemeinsamen Reflexion, welche Veränderungen geblieben sind und wie sich eure Teamkultur weiterentwickelt hat.

Was ihr mitnehmt

• Ein klares gemeinsames Bild: Eine ehrliche und wertfreie Visualisierung davon, wie euer Team aktuell aufgestellt ist und wer welche Rolle einnimmt.
• Konkrete Transferpunkte: Klarheit über die Fragen: Wo stehe ich persönlich? Wo stehen wir als Kollektiv? Was wollen wir in der täglichen Zusammenarbeit verändern?
• Haptische Anker: Jede Person nimmt ihr selbst gestaltetes Tonobjekt mit nach Hause oder ins Büro als bleibende Erinnerung an die gemeinsamen Erkenntnisse.

Wer steckt dahinter?

Sophia Lietsche

Ergotherapeutin und Keramik Coach. Mit viel Hingabe begleitet sie Teams dabei, unbewusste Potenziale sichtbar und gestaltbar zu machen.

Instagram

Worum es geht

Improvisationstheater bringt Teams in Bewegung – kreativ, lebendig und miteinander. Durch spielerische Übungen und spontane Szenen entstehen Momente, die im Kopf bleiben. Und ja: Es wird verdammt viel gelacht. Gemeinsames Lachen ist schließlich der beste Klebstoff für jedes Team. Ganz nebenbei trainiert ihr Skills für den Arbeitsalltag: Aktives Zuhören, Flexibilität und den Mut, einfach mal zu machen.

Ablauf

1. Check-in & Warm-up

   Ankommen, Kopf ausschalten, Körper und Stimme aktivieren.

2. Input & Ausprobieren

   Wir geben euch kreative Impulse. Ihr experimentiert in kleinen Gruppen und werft die Perfektionsansprüche über Bord.

3. Praktische Anwendung

   Ihr setzt eigene kleine Szenen in den Sand (oder glänzt darin) – alles ist erlaubt, nichts muss perfekt sein.

4. Landing

   Eine kurze, verbindende Abschlussrunde, um die Leichtigkeit mit in den Alltag zu nehmen.

Was ihr mitnehmt

• Im Moment sein: Präsenz statt Drehbuch – auch im nächsten Meeting.
• Vertrauen: Wer zusammen lacht, traut sich später auch zusammen Neues.
• Wir-Gefühl: Hierarchien rücken in den Hintergrund, der Mensch in den Vordergrund.
• Leichtigkeit: Eine Energie, die das Team über den Tag hinaus trägt.

Wer steckt dahinter?

Lucie Heise

Theatermacherin, Performerin und Workshop-Facilitatorin.

Sarah Bergin

Theaterpädagogin, Performancekünstlerin und Deutsch-Lehrerin.

Worum es geht

Echt. Lebendig. Zusammen. Wir verbinden die schöpferische Kraft des Improvisationstheaters mit einem gezielten Transfer in euren Arbeitsalltag. Das Ergebnis sind Teams, die sich ganz neu begegnen und Barrieren abbauen. Ihr werdet zusammen lachen, die Komfortzone spielerisch erweitern und eure echte Verbindung stärken. Unverkrampft und nachhaltig.

Zusammenarbeit entsteht im Moment, nicht auf PowerPoint Folien. Beim Improvisationstheater erleben alle Beteiligten Kommunikation und Vertrauen als direkte Erfahrung, völlig unabhängig von Rolle, Status oder Hierarchie. Im Zentrum steht dabei die wichtigste Improvisations Regel überhaupt: „Ja, genau, und...“ – Ideen annehmen und gemeinsam weiterentwickeln, statt sie zu blockieren.

Ablauf

• Check in und Focus: Gemeinsam im Kreis ankommen, Barrieren abbauen und die positive Intention des Tages setzen.
• Aktivierung: Der Körper kommt vor dem Kopf. Wir lockern die Gruppendynamik auf und bringen die kreative Energie in Fluss.
• Erkundung und Statusspiele: Wir schauen uns Teamdynamiken spielerisch an. Wer nimmt welchen Raum ein? Wie reagieren wir aufeinander? Das schafft ein feines Bewusstsein für das Zusammenspiel im Alltag.
• Gestalten und Schreiben: Eure spezifischen Themen werden zu kurzen Szenen oder Texten. Wer selbst schreibt und spielt, wechselt die Perspektive und denkt anders.
• Reflexion und Transfer: Was lief gut und was hat uns getragen? Wir werten die Erfahrungen gemeinsam aus und übersetzen die Erkenntnisse direkt in konkrete Schritte für euren Business Alltag.

Was ihr mitnehmt

• Schnelles Zusammenfinden: Frische Teams und neue Konstellationen bauen in Rekordzeit tiefes Vertrauen auf.
• Aufbrechen von Mustern: Bestehende Teams lösen festgefahrene Rollenbilder auf und begegnen sich auf Augenhöhe.
• Psychologische Sicherheit: Teams im Wandel gewinnen spürbares Vertrauen in die Fähigkeiten des gesamten Kollektivs.
• Kreative Meeting Kultur: Die „Ja, genau, und...“ Regel zieht als lösungsorientierte Haltung direkt in eure zukünftigen Projekte und Treffen ein.

Wer steckt dahinter?

Lucie Heise

Theatermacherin, Performerin und Workshop-Facilitatorin.

Sarah Bergin

Theaterpädagogin, Performancekünstlerin und Deutsch-Lehrerin.

Mit ihrer ansteckenden Energie begleiten sie Teams dabei, den Mut zum Moment zu finden und die eigene Teamkultur lebendig zu gestalten.